1. [email protected] : admin :
  2. [email protected] : Golam Saroar : Golam Saroar
স্বাস্থ্য Archives - Page 10 of 10 - দৈনিক প্রথম ডাক
শুক্রবার, ১৬ জানুয়ারী ২০২৬, ০৫:০৫ অপরাহ্ন
স্বাস্থ্য

আমিষ ঠিকভাবে হজম না হওয়ার লক্ষণ

প্রথম ডাক ডেস্ক || আমরা প্রতিদিন যে খাবারগুলো খাই তার মধ্যে আমিষ বা প্রোটিন এবং ফাইবার বা তন্তুজাতীয় খাবার খুব গুরুত্বপূর্ণ দুইটি উপাদান। এই সুষম খাদ্য উপাদান দু’টি প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায়

বিস্তারিত

বয়ঃসন্ধিতে ব্রণের সমস্যা

প্রথম ডাক ডেস্ক || সুন্দর ত্বক কে না চায়! দাগহীন মসৃণ ত্বক সব ধরনের মানুষের স্বাভাবিক আকাঙ্ক্ষা। তবুও নির্মম হলেও সত্য- যত যত্নই নেওয়া হোক না কেন, সবার ত্বকেই নানা ধরনের

বিস্তারিত

অফিসের পরও বাড়ছে চাপ, বিশ্রাম করবেন কখন?

প্রথম ডাক অনলাইন ডেস্ক || তরুণ প্রজন্মের জীবনে হুমকি বা চ্যালেঞ্জ নেই— এ কথা কেউ বলতে পারবে না। বিশেষত অফিসে কাজের চাপ মারাত্মক। ৯-৫ টা চাকরি করতে গিয়ে হিমশিম খান অনেকেই।

বিস্তারিত

Categories

© প্রকাশক কর্তৃক সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত
Developed By: SISA IT