স্বাস্থ্য ডেস্ক || বৃষ্টিদিনে বাতের ব্যথা বেড়ে যায়। শরীরে ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিডের ঘাটতি যত বেশি, এই ব্যথার প্রকোপও তত বেশি থাকে। যারা বাতের ব্যথায় ভুগছেন তারা ওমেগা ৩ ফ্যাটি
স্বাস্থ্য ডেস্ক || জিহ্বায় ঘা বা ক্ষত দেখা দিলে নানা রকম শারীরিক সমস্যা অনুভূত হয়। অনেক সময় জিহ্বার ক্ষত জটিল রোগের বার্তা বহন করে।যেকোনো মানুষেরই জিহ্বায় ক্ষত হতে পারে। তবে
নিজস্ব প্রতিবেদক || বাংলাদেশটা হচ্ছে একটা এক্সিডেন্টের (দুর্ঘটনা) ডিপো বলে মন্তব্য করেছেন স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা নূরজাহান বেগম। রোববার (৩১ আগস্ট) সকালে রাজধানীর শাহবাগে বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের সুপার
প্রথম ডাক ডেস্ক || কল্পনা করুন—ঘুমচোখে আপনি স্বপ্নের ভুবনে ভেসে যাচ্ছেন, হঠাৎ করেই নাক ডাকার আওয়াজ দিয়ে সেই স্বপ্ন ভাঙে! দুঃখ নেই, কারণ নাক ডাকা কোনো স্থায়ী সমস্যা নয়। আসুন, আজ
স্বাস্থ্য ডেস্ক || আধুনিক জীবনে নানা দুশ্চিন্তা আমাদের মনে ও মগজে স্থান করে নিয়েছে। নানা রকম উদ্বেগ মানুষের মনে। উদ্বেগ নিয়ে ঘুমাতে গেলে সহজে ঘুম আসে না আবার সহজে ঘুম
স্বাস্থ্য ডেস্ক || ভাত এক ধরনের শস্যজাতীয় খাবার। যা কার্বোহাইড্রেট বা শর্করার প্রধান উৎস। বিশ্বের অর্ধেক মানুষ কার্বোহাইড্রেটের চাহিদা মেটাতে ভাত খায়। চিকিৎসকেরা বলেন, ভাত খাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে শুয়ে পড়া
সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারে একগ্লাস ঠান্ডা সরবত পান করতে কার না ভালো লাগে। আমাদের দেশে সাধারণত চিনি ও লেবু দিয়ে বানানো হয় সরবত। এছাড়া অনেকে ইফতারের পরই দোকান থেকে
প্রথম ডাক ডেস্ক || বুকে ব্যথা বা অস্বস্তি ছোট থেকে বড় নানা কারণে হতে পারে। হার্ট অ্যাটাকের মতো সমস্যারও প্রাথমিক লক্ষণ বুকে ব্যথা। তবে বুকে ব্যথা হলেই কি ধরে নিতে হবে
প্রথম ডাক ডেস্ক || স্মৃতিশক্তি মানুষের জীবনের খুব গুরুত্বপূর্ণ এক অংশ। দৈনন্দিন কাজ থেকে শুরু করে জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রেই স্মৃতি এবং স্মৃতিশক্তির প্রভাব পড়ে। সাধারণত মধ্য বয়সের সময় বাড়ার সাথে সাথে
প্রথম ডাক ডেস্ক || বয়ঃসন্ধিকাল ছেলে মেয়েদের শরীরে নানারকম পরিবর্তন আসতে শুরু করে। এসময় তাদের মানসিক এবং শারীরিকভাবে বড়দের থেকে সহযোগিতা এবং মনোযোগ প্রয়োজন। নানারকম হরমোনের কারণে তাদের শরীরে পরিপক্কতা আসে,
